Gençlerin Sınav Korkusu Endişe Verici Boyutlara Ulaştı
Gençlik hizmeti ReachOut’un yaptığı bir araştırma, gençlerin üçte ikisinin “endişe verici” boyutlarda sınav stresi yaşadığını ortaya koydu.
Ülke çapında 14 ile 25 yaş arasında 1000 gençle yapılan ankette, endişe verici sınav stresi seviyeleri, 2017’de yüzde 51,2 iken 2018’de yüzde 65,1’e çıktı.
Geleneksel olarak gençlerin en büyük stres kaynakları arasında ailelerin beklentileri ile okullar geliyordu.
Gelecek ve iş bulma endişesi tavan yaptı
Fakat bu yıl gençlerin gelecek (geçen yılın yüzde 37,1’ine karşılık yüzde 42,8) ve iş bulma (2017’de yüzde 29,6 iken bu yıl yüzde 38,2) hakkında giderek daha fazla endişe duydukları ortaya çıktı.
Castle Hill’deki Gilroy College’da son yılını okuyan Genevieve Lee, bu yılın stresli olacağını biliyordu, fakat üzerindeki baskı o kadar arttı ki davranışları tamamen değişti.
17 yaşındaki okul başkan yardımcısı, iyi notlar almak, Fijili ailesini memnun etmek “baskısından o kadar bunaldı ki” ertelemeye, gün içinde yemeyi unutmaya, kendisini başkalarından tamamen soyutlamaya başladı.
Lee, “Ben çok sosyal bir insanım, fakat stres arttığında hiç kimse, hatta ailem bile beni 1 hafta boyunca görmüyor. Her gün ağladığım bir noktaya geldim” diyor.
Genç kız, “Özgüvenli bir insandan kekeleyen, terleyen ve insanlar benim hakkımda ne düşünür diyen gergin bir insana dönüştüm” diye konuşuyor.
Stres ve kaygıdan hastanelik olanların sayısı artıyor
Gilroy College’dan bir diğer öğrenci Liam Maher de “ATAR’ı kazanamazsam ne yapacağım?” stresini yaşıyor ve başka hiçbir yedek planının olmadığını belirtiyor.
Bir diğer öğrenci ise okulun son 2 yılında biriken stresin sonuçlarına şahit olduğunu, onlarca kişinin stres, anksiyete ve depresyondan dolayı 6 haftaya varan sürelerle hastanede kaldığını gördüğünü söylüyor.
İşgücündeki değişim belirsizlik oluşturuyor
ReachOut CEO’su Ashley de Silva, giderek artan sayıda gencin gelecek hakkında endişe ettiğini, bunun sebebinin ise ekonomik belirsizlik, iş bulma kaygıları ve ev fiyatları olduğunu belirtiyor.
De Silva, “Hayat boyu sürecek kariyer kararlarını şimdi vermeleri isteniyor ve bunun teknolojiyle giderek daha hızlanan birçok değişikliğe karşın yapılması gerekiyor” diyor.
Teknolojik gelişim iş bulma kaygısını artırıyor
De Silva, robotların sektörlerdeki muhasebe ve hukuk işleri gibi giriş seviyesi işlerde insanların yerini alacağının konuşulduğu bir zamanda, gençlerin kendilerine şu soruyu sorduğunu söylüyor: “Piyasanın 5 yıl içinde ihtiyaç duyacağı becerilere sahip olacak mıyım?”
Artık daha fazla genç yardım istiyor
ReachOut’un araştırmasında, akıl sağlığı ya da tıbbi yardım isteyen gençlerin sayısının geçen yıl yüzde 15,5 iken bu yıl 30,5’e çıkarak ikiye katlandığı belirlendi.
İnternetteki yardım aramaları da neredeyse üç katına çıktığı görüldü.
Genevieve Lee, kendisindeki sorunları ilk önce arkadaşlarının fark ettiğini ve onu konuşmaya teşvik ettiklerini söyledi.
Ailesi de ona profesyonel yardım almasını önermiş.
Lee, artık düzenli şekilde çalışmasına ara veriyor, yemeğini düzgün yiyor ve ailesi ve arkadaşlarıyla daha iyi bağlantı kuruyor.
Lee, ayrıca “iyi stresi” daha başarılı olmak için bir motive edici olarak kullanmayı öğrenmiş.
