rank-math domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/merhabaaustralia/public_html/wp-includes/functions.php on line 6131rocket domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/merhabaaustralia/public_html/wp-includes/functions.php on line 6131University of Technology Sydney’in 72 genç erkek üzerinde yaptığı araştırma sonucu Akdeniz diyetinin depresyon semptomlarının görülmesine yardımcı olduğu tespit edildi.
Akdeniz diyeti olarak bilinen diyet türünde sebze, baklagil, kepekli tahıl, balık, zeytinyağı ve fındık ağırlıklı beslenildiği bilinmekte.
Baş Araştırmacı Jessica Bayes, beslenme alışkanlıklarıyla ilgili, “Gençler beslenmelerine yeterince dikkat etmiyor, bu konuyla bir şeyler yapılması lazım.” şeklinde açıklamalarda bulundu.
Ayrıca Bayes, araştırmada elde edilen bilgilerin gelecekteki araştırmalara rehberlik edebileceğini ve depresyon tedavisiyle ilgilenen uzmanları bilgilendirebileceğini belirtti.
En az bir milyon Avustralyalının depresyonla baş ettiği ve genç erkeklerin yardım talep etme konusunda en çekingen grup oldukları biliniyor.
]]>