Düzenli egzersiz, kanser hastalarını kemoterapinin yıkıcı etkilerine karşı koruyor!

Kemoterapi kansere karşı çare olarak kullanılsa dahi, hasta vücudunda son derece yıkıcı etkilere sahip. Özellikle kalp, kemoterapi sonucunda hızla yaşlanıyor.

Kemoterapi kalbi yaşlandırıyor

Uzmanlar, erken seviye göğüs kanserinden kurtulan kadınların, kanserden ziyade kalp hastalığından ölüm riskinin daha yüksek olduğunu belirtiyor. Zira kalp, 13 haftalık kemoterapiyle tam 6 yıl yaşlanıyor!

Baker Heart and Diabetes Institute tarafından yapılan araştırmanın ön sonuçları dün açıklandı.

Enstitü’de kemoterapi alan 29 göğüs kanseri hastası kadının kalp fonksiyonları CMR tekniğiyle takip edildi.

Grubun yarısına 13 haftalık süre boyunca denetim altında bir egzersiz programı uygulandı.

Ön sonuçlara göre, egzersiz sayesinde grubun yarısının form seviyelerinin (fitness) ve hayat kalitelerinin korunduğu görülürken, egzersiz yapmayan grubun fiziksel kapasitelerinde önemli bir azalma belirlendi.

Egzersiz yapmayan grubun sağlıkları, 13 haftada 6 yıllık yaşlanmaya eşdeğer gerileme gösterdi.

Egzersiz yapmayanların oksijeni kullanma kapasitelerinin yüzde 16 düştüğü görüldü.

Geçen yıl Avustralya Onkoloji Kongresi’nde “aktif bir hayattan en çok faydalananların, en kötü durumdaki kanser hastaları olduğu” açıklanmıştı.

Son araştırma da bu açıklamayı destekliyor.

Bir uzmanın sözü ile bitirelim: “Eğer egzersizin bütün etkilerini bir hapa sığdırmak mümkün olsaydı, reçetelerde en çok yazılan ilaç olurdu.”