Aromalı Sütlere Dikkat: Şeker Deposu!
Uzmanlar soruyor: İçeceğiniz süte 9 çay kaşığı şeker ekler misiniz? Cevabınız hayır ise, o zaman niçin önceden 9 kaşık süt eklenmiş süt ürünlerini içiyorsunuz?
Cancer Council Victoria’nın bugün açıkladığı verilere göre, analizi yapılan 90’dan fazla popüler buzlu aromalı sütlerin çoğunda, 1 günde tüketilmesi tavsiye edilen şekerden daha fazlası bulunuyor ve bu bir kerede alınmış oluyor.
Ürünlerden en sağlıksızı, bir şişesinde 9 çay kaşığı şeker içeren 750 ml Ice Break Iced Coffee olarak açıklandı.
Bir kutu Coca-Cola’da ise 10 çay kaşığı şeker bulunuyor.
Diyetisyen ve LiveLighter Kampanya Müdürü Alison McAlese, sütün besin değeri olarak bilinen kalsyium, protein ve D vitamininin hepsinin aşırı şekerin gölgesinde kaldığını söyledi.
McAlese, “kendiniz süte asla 9 kaşık şeker katmazsınız, bu yüzden bu içeceklerin aşırı şeker içeriğini anlamak, tüketicilere bir uyandırma çağrısı olarak gelmeli ve alışkanlıkları değiştirmeye yardımcı olmalı” dedi.
En Çok Şeker İçeren Ürünler:
- Ice Break Regular Strength Iced coffee 750ml – 9.2 çay kaşığı şeker
- Ice Break Extra Shot Iced Coffee 750ml – 8.6 çay kaşığı şeker
- Brownes Chocolate Honeycomb 500ml – 8.5 çay kaşığı şeker
- Oak Chocolate Milk 600ml – 8.4 çay kaşığı şeker
- Oak Vanilla Malt 600ml – 8.0 çay kaşığı şeker
- Oak Molten Caramel 600ml – 7.7 çay kaşığı şeker
- Dare Double Espresso 750ml – 7.5 çay kaşığı şeker
- Big M Choc Original 600ml – 7.4 çay kaşığı şeker
- Brownes Chocolate Chill 600ml 7.2 çay kaşığı şeker
- Masters Strawberry 600ml – 7.2 çay kaşığı şeker
- Oak Banana 600ml – 7.2 çay kaşığı şeker
(Kaynak: LiveLighter, Cancer Council Victoria)
