Kalbinizin Yaşı Takvim Yaşınızdan Büyük mü? Kontrol edin
Avustralyalılara “kalp yaşlarını” kontrol etmeleri çağrısı yapılıyor, sunulan testle takvim yaşlarına ve risk faktörlerine karşılık kalp hastalığı riskiniz ölçülüyor.
Hepimiz ruhu yaşlı olmak kavramını duymuşuzdur, fakat bazı Avustralyalılar yakında yaşlı bir kalpleri olduğunu öğrenebilirler.
Ne yazık ki bu durum iyi bir şey olmasa da, bunu öğrenmek bazı kişilerin kendilerini ülkenin en çok ölüme yol açan hastalığına karşı korumalarına yardımcı olabilir.
The Heart Foundation (Kalp Vakfı), 35 ile 75 yaş arası Avustralyalıların gerçek yaşlarına karşılık “kalp yaşlarını” belirlemeyi sağlayacak bir hesaplama aracını sitesinde sunuyor.
Hesaplayıcı, kişilerin aynı yaştakilere göre kalp krizi ya da inme risklerini kıyaslıyor, kişilere ait risk faktörlerini de hesaba katıyor.
Faktörler arasında yüksek tansiyon, diyabet, aile geçmişi, sigara içmek, yeterince egzersiz yapmamak ve belirli ilaçlar bulunuyor.
Heart Foundation baş tıp danışmanı Garry Jennings, internetteki hesaplayıcı testin, birçok kişinin kalp yaşlarının olması gerektiğinden daha yaşlı olduğunu anlamalarıyla bir uyanış çağrısı olmasını umuyor.
Jennings, kişilerin genelde aşırı kilolu olmak gibi bazı büyük risk faktörlerini taşıdıklarının farkında olduklarını söylüyor.
Fakat çoğu zaman yüksek kan basıncı küçük faktörlerin bir araya gelmesini hesaba katmıyorlar.
Profesör Jennings, “Kişilerin anlamadıkları şey, yaşam tarzınız, aile geçmişiniz, alışkanlıklarınız, ilaçlarınız ve diğer şeyler riskinizi belirliyor, tek bir faktör belirlemiyor” diyor.
Jennings, insanların yaşıtlarına göre daha yüksek kalp hastalığı riskine sahip olduklarını öğrenmekten korkmamalarını, bunun doktora gidip kalplerini kontrol ettirip risklerini azaltma adına değişiklik yapmaları için iyi bir gerekçe olduğunu vurguluyor.
Profesör, “Eğer farkında değilseniz, büyük olasılıkla aynen devam ederek sonraki hayatınızda kalp hastalığı ihtimalinizi artıracaksınız” diyor.
Kalp hastalığı Avustralya’da en önde gelen ölüm sebebi olmaya devam ediyor.
Avustralya İstatistik Bürosu’na göre, her gün ülke çapında ortalama 21 kişi kalp krizi yüzünden hayatını kaybediyor, 22 kişi ise inmeden ölüyor.
Kalp Vakfı’nın kalp yaşı hesaplama aracına buradan ulaşabilirsiniz.
